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来源：中国艺术鉴赏网
文 | 曹旭峰 张小敏
武汉的冬日晨光，透过排练厅的玻璃窗，柔和地洒在地板上。八十五岁的梁渝站在镜前，身姿挺拔如松，颈线优雅，腰背笔直。她微微侧身，目光扫过镜中那群同样银发却精神矍铄的学员，声音清晰而富有感染力：“来，我们再来一次。中轴线，提起来，感觉头顶有根线在牵引你。”话音落下，她脚下七公分的高跟鞋稳稳立定，一步迈出，从容不迫，岁月仿佛在此刻凝固，只留下流动的美与力。
这不是专业的时装周后台，而是“金太阳模特艺术培训俱乐部”一个普通的周三早晨。创始人梁渝，这位八十五岁的“国际模特大师”，正在将她浸润了三十余年的“黄涛教学法”，一丝不苟地传递给台下数十位中老年学员。从湖北省供销社的退休行政干部，到麾下拥有百余学员、三个特色团队的模特教育引领者，梁渝用三十年的时光，走出一条别样精彩的“第二人生”T台。
退休门槛上的那束光
时间倒回至1992年。刚从湖北省农资公司退休的梁渝，站在人生的十字路口。与那个年代许多退休者一样，骤然松弛的节奏让她感到些许茫然。一次偶然，她在江岸区老年大学看到一场宣传党的十四大的演出，台上的模特步态让她心头一动：“我觉得这个我好像都会，甚至能比他们跳得更好。”
图 梁渝在课堂上教学
这股莫名的自信与向往，牵引她敲开了江岸区老年大学的门，坐进了黄涛老师的模特课堂，成了一名“板凳队员”。彼时的她不会想到，这偶然的一瞥，竟照亮了她此后三十多年的人生轨迹。黄涛老师，这位中国中老年模特教学法的开拓者，成了她艺术之路的启蒙者与终生追随的明灯。
“站、行、定、转、靠”，黄涛教学法这“五字真言”，深深烙印在梁渝心中。她沉浸其中，从最基础的姿态学起。身高1.68米的她，因乐感好、节奏稳，很快从学员中脱颖而出，站到了表演队伍的中间“主打”位置。学习和演出带来的愉悦，让她彻底着了迷。此后，她又两度进入武汉市模特艺术学校深造，取得了教学资格。然而，彼时的她，仍未敢想象自己会成为一名教授者。
图 梁渝与女儿施元（模特名师）
转变的契机，源于另一个爱好——摩登舞。被公园里华尔兹的优美吸引，梁渝渴望学习，却因一对一授课的高昂费用而却步。“当时就想，能不能自己教点学生，用微薄的收入来补贴学舞的费用?”恰在此时，周围已有朋友开始央求：“梁渝，你会，你来教教我们吧。”
就这样，带着一点忐忑和更多分享的热情，梁渝在硚口区老年大学开始了她的教学生涯。临行前，她特意拜访恩师黄涛。黄老师的一番叮嘱，她铭记至今：“黄老师说，不管哪位学员，背后都有一段你不知道的历史。教学时不能以老师自居，要有亲和力，要把学生当朋友。” 这句话，成了“金太阳”俱乐部的教学灵魂。
“金太阳”的升起与三层塔
“金太阳”的名字，寓意温暖与希望。俱乐部从最初的“好玩儿”和寥寥数人，如滚雪球般发展至如今百余人的规模。梁渝的教学足迹，也遍布青山、湖北省军区、武昌、江汉等武汉三镇的老年大学。
图 金太阳模特艺术团在上海由亚洲模特协会主办的全国模特艺术大赛中，时装音乐剧《小城故事》荣获“金尚奖”
与许多模特队“大锅烩”式的教学不同，梁渝创立了清晰严谨的层级体系。在她的“王国”里，学员们并非简单聚集，而是被细致地分流、培养，最终指向三个风格鲜明的团队，宛如一座稳固而闪耀的三层塔。
塔基是包容的“入口”。这里没有门槛，不限年龄、不论高矮胖瘦、无需基础。梁渝和女儿兼助教施元始终相信：“只要想来，都会有变化。”入门班、基础班、提高班、表演班……课程如阶梯，学员根据自身情况拾级而上。教学从最基础的腿、手、肢体协调开始，逐步加入道具运用、面部表情乃至剧情理解。这个过程可能持续三五年，也可能长达十余年，没有硬性毕业年限，只有不断精进的追求。
塔身是分流的“通道”。随着学员技能和特点的明晰，“金太阳”内部自然分化出三条路径：成立已十一年的“艺术团”，积淀深厚，风格典雅;由相对年轻的60后组成的“青春活力团”，充满动感与朝气;以及特别为身高约在1.55米至1.62米之间的学员设立的“依人队”(取“小鸟依人”之意)，证明美丽从不被身高定义。何鸣校长与黄涛老师“因人施教”的理念，在这里得到生动实践。
图 该团在亚洲模特协会举办的全国潮服时尚盛典中，时装音乐剧《吼、吼、吼》赢得“多元融合时尚团队奖”
塔尖是标杆的“光芒”。这三个团队，不仅是演出主力，更是所有学员眼中看得见的标杆与目标。新来的学员，无论曾有何种背景，都能在这里找到自己心仪的榜样和努力的方向。“他们有了目标，学习就不再枯燥。”梁渝说。这种内部激励机制，让俱乐部始终保持活力与向心力。
方法是骨骼，人情是血肉
“金太阳”的课堂上，总能看到一道独特风景：学员们穿着球鞋，以戏曲中的“跑圆场”开场。步幅小、频率快，几分钟下来，寒冬里也能练出微汗，身体迅速激活。“这是黄老师今年特别强调加入的，是腿上的功夫，更是精气神的准备。”梁渝解释道。将戏曲、舞蹈元素融入模特训练，是黄涛教学法的精髓，也在“金太阳”得到传承与发扬。
图 2025年，梁渝在湖北省武汉市江岸区被评为“百姓学习之星”
然而，若只有严谨的方法，“金太阳”或许不会如此温暖。梁瑜教学最大的“秘密”，或许正在于“去教师威权化”。她从不指责学员“这也不会，那也不会”，而是私下耐心指导。在她眼中，课堂上是师生，课堂下是朋友，甚至是亲人。班长们自发组织课后复习，在社区活动室一起练功、聊天、聚餐;梁渝则会自掏腰包，请辛苦的班长们“一日游”;有学员生病住院，俱乐部会组织探望;学员家在郊区有菜园，大家便组团去体验田园生活……
“退休的人，需要被关注、有归属。我们这里就是一个大家庭。”梁渝的女儿施元说。她自己就是最好的例证：曾因培训工作昼夜颠倒、身患糖尿病的她，被母亲“勒令”来俱乐部穿高跟鞋练习踮脚走。规律的运动、积极的氛围，让她的病情得到有效控制，精神面貌焕然一新，如今更成为母亲最得力的助教。梁渝自己，更是一个传奇：出身糖尿病家族，兄弟姐妹皆患病，唯独她因长期规律运动(早年跳摩登舞大汗淋漓，如今坚持模特教学)而得以幸免，八十五岁仍活跃在教学一线，每周三连上五节课，每节一个半小时。
从“文化走亲”到演绎人生
“金太阳”的光芒，并不只照耀室内。在湖北省模特艺术学会的推动下，梁渝带着她的团队，积极践行“文化走亲”。2025年6月，一支五十多人的队伍奔赴襄阳，与当地工作站同台交流，座无虚席的剧场和热烈的反响，让他们看到了更广阔的意义。“加强交流，才能共同提高。”梁渝深感于此。
图 梁渝等人获亚洲模特协会中国中老年模特委员会湖北执委会授予的“全球华人模特艺术教育特别贡献奖”
她们的舞台，也早已超越简单的“走秀”。在黄涛老师、何鸣校长的指导下，“金太阳”排演了多部“时装音乐剧”或“时尚情景剧”。如曾在亚洲模特协会春晚获得金尚奖的《小城故事》(原名《小巷往事》)，以阿炳的二胡音乐为背景，通过哑剧形式，演绎了一段穿越时空的感人故事，艺术层次与思想深度兼备。“我们要有故事，有演绎，这才是中老年模特应该追求的方向。”梁渝坚定地说。从《为祖国干杯》到《追梦》，从民族风到时代颂，她们用形体、表情、道具和剧情，讲述着一个个动人的中国故事。
如今，八十五岁的梁渝，依然每周雷打不动地站在排练厅。镜子里，她身姿挺拔，眼神明亮。镜外，一群中老年学员跟随她的节奏，昂首、挺胸、迈步。皱纹与华发，不再是岁月的刻痕，而是优雅与自信的勋章。在这里，模特步不只是猫步，它是矫正驼背的良方，也是重拾自信的途径，也是抵御疾病的生活方式，更是退休后重新发现自我价值、构建社会联结的温暖平台。
梁渝用三十年的坚持，点亮了自己，也成就了无数个“金太阳”。她的故事告诉我们，T台从不专属于青春，人生也没有太晚的开始。只要心怀热爱，步履不停，生命的舞台永远可以光鲜亮丽，每一步，都能走得气韵生动，光芒万丈。
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审核：张佑军
编辑：林韬
